Мзымта — самая крупная и многоводная из рек Черноморского побережья в пределах Краснодарского края.
Географические сведения
Река берёт начало на южном склоне Главного Кавказского хребта на высоте 1837,9 м, в верховьях вытекает из высокогорных озёр Малый Кардывач и Кардывач, ниже на реке — Изумрудные водопады. В среднем течении прорывается через хребет Аибга — Ачишхо, образуя Греческое ущелье, ниже проходит через ущелье Ахцу, Ахштырское ущелье.
Длина реки — 89 км, площадь её водосборного бассейна — 885 км². Самая длинная и полноводная река России из впадающих непосредственно в Чёрное море. Средний расход воды — у посёлка Кепша — 45,6 м³/с. Среднегодовой сток Мзымты в Чёрное море достигает 1,4 км³.
Река почти на всём протяжении имеет бурный горный характер; в сезон таяния снегов в ущельях горизонт воды поднимается порою до 5 метров. Впадает в Чёрное море у Адлера, образуя обширный конус выноса.
Крупнейшие притоки — Пслух, Пудзико (Ачипсе), Чвижепсе, Лаура, Тиха.
Питание реки смешанное; характерны весенне-летнее половодье и дождевые паводки. Среднегодовой расход воды у посёлка Кепша — около 50 м³/с (наибольший — 764 м³/с).
В бассейне Мзымты — многочисленные минеральные источники. В среднем течении в отвесных скалах на правом берегу реки в Ахштырской пещере — стоянка древнего человека.
На реке расположен посёлок Красная Поляна, сёла Эстосадок, Казачий Брод и другие. У посёлка Красная Поляна на реке стоит Краснополянская ГЭС.
По данным государственного водного реестра России, относится к Кубанскому бассейновому округу, речной бассейн реки — Реки бассейна Чёрного моря, речной подбассейн реки — подбассейн отсутствует, водохозяйственный участок реки — реки бассейна Чёрного моря от западной границы бассейна реки Шепси до реки Псоу (граница РФ с Абхазией).
Мосты и переправы
Через Мзымту есть мосты в Казачьем Броду, Высоком, Адлерском, Адлере, Галицино, Монастыре, Кепше, Чвижепсе, Красной Поляне, поселке Эсто-Садок. Реку неоднократно пересекает в разных местах трасса Адлер-Красная Поляна.
Судоходство
Мзымта популярна у любителей водного спорта, особенно рафтинга.
Рыбы
В Мзымте обитает черноморский лосось, радужная, золотистая и голубая форель. На реке также имеется крупное хозяйство по разведению речной форели. Спортивное и любительское рыболовство на реке Мзымта запрещены.