Полометь — река на северо-западе европейской части Российской Федерации, в Новгородской области, правый приток Полы.
Географические сведения
Берёт начало из Русского озера на Валдайской возвышенности на высоте 188 м. Впадает в Полу в 111 км от её устья. Длина реки 150 км, площадь бассейна 2767 км².
В верхнем течении Полометь течёт в сильно облесённой местности, в нижнем течении теряется среди болот. Русло Поломети на всём протяжении извилистое, неразветвлённое, ширина до 25 м, глубина 0,5–2 м, дно реки песчаное, с отдельными камнями. Скорость течения реки от межени к паводку может меняться в пределах от 0,3 до 1,2 м/с.
Питание смешанное, преимущественно снеговое и дождевое. Ледостав продолжается с ноября по апрель, половодье бурное. Летне-осенняя межень прерывается частыми дождевыми паводками.
Все притоки Поломети относятся к малым рекам и ручьям, крупнейшие из них: правые – Ярынья, Ямница и Берёзенка; левые – Лужонка и Сосенка.
Населённые пункты на реке: Миробудицы, Ельники, Апаницы, Паршино, Дворец, Загорье, Пестово, Варницы, Яжелбицы, Объездно, Поломять, Кувизино, Углы, Заречье, Соменка, Кашино, Ракушино, Зеленый Бор, Ермошкино, Кстечки, Лычково, Вольное-Березно, Калиты, Починок, Шумилов Бор, Шумилово, Серки, Петровское.
Судоходство
Река не является судоходной.
Мосты и переправы
В среднем течении возле поселка Лычково в Демянском районе реку пересекает автодорога Р-49 Лычково – Красея и железная дорога Бологое – Псков.
Рыбы
В реке обитают лещ, плотва, щука, окунь, голавль, язь, хариус.